Veranstaltungsinfos

Muko-Freundschaftslauf

Zeitraum

10. Mai 2020 

Lauf:  11:00 Uhr – 15:00 Uhr

Fest: 10:00 Uhr – 16:00 Uhr

Anreise

Ort:

Neuer Lustgarten am Mercure Hotel Potsdam 

Lange Brücke 

14467 Potsdam

Wir empfehlen die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln über den Hauptbahnhof Potsdam. Bitte berücksichtigen Sie, dass nur wenige kostenpflichtige Parkplätze vorhanden sind. Bitte achten Sie auf Hinweisschilder und Wegbeschilderungen am Hotel. Bitte gehen Sie direkt zum Eingang Lustgarten bzw. zum Hintereingang des Hotels.

Anmeldung / Nachmeldung zum Lauf

Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag möglich. Wir bitten Sie dennoch, eine Anmeldung vorab online vorzunehmen. So können wir euch/ Ihnen einen reibungslosen Ablauf garantieren. Zur Online Anmeldung geht es HIER.

Strecke

In der Zeit von 11:00 bis 15:00 Uhr kann jede*r Läufer*in so viele Runden laufen wie möglich. Und dabei selbst bestimmen, wann und wie viele Pausen eingelegt werden. Dabei können kleine und große Runden gelaufen werden. Eine kleine Runde entspricht einer Länge von ca. 420m und eine große Runde von ca. 580m. Die Strecke ist rollstuhlgeeignet und hat einen barrierearmen Zugang

Startnummernausgabe

Bitte beachten Sie, dass für jede Startnummer ein Pfand in Höhe von 5,- Euro genommen wird. Das Pfand erhalten Sie bei der Abmeldung nach Rückgabe der Startnummer zurück.

Ergebnisse - Urkunden - Medaillen

Die Urkunden mit Ihren gelaufenen Runden, sowie eine Lauf-Medaille erhalten Sie per E-Mail. Gegen eine kleine Spende können Sie Ihre Urkunden aber auch direkt vor Ort ausdrucken lassen.

Medizinische Betreuung

Medizinisches Betreuungspersonal befindet sich im Start-/Zielbereich.

Um im Notfall den Fachkräften die optimale Behandlung zu ermöglichen, bitten wir Sie beim Lauf in einer Ausweishülle oder ähnlichem folgende Informationen bei sich zu führen: Vorname, Nachname, Alter, Vorerkrankungen, Notfall-Kontakt (Telefonnummer), Blutgruppe, ggf. Kontakt des Hausarztes.

Umkleiden / Garderoben / Toiletten

Möglichkeiten zur Kleideraufbewahrung und Umkleiden für Läufer*innen können beim Veranstalter angefragt werden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir dieses Angebot bevorzugt für Läufer*innen mit Beeinträchtigungen bereithalten. Eine Haftung für abhanden gekommene Gegenstände wird nicht übernommen. Es werden Toiletten direkt neben der Strecke bereitgestellt. Eine behindertengerechte Toilette wird vom Mercure Hotel zur Verfügung gestellt.

Kinderprogramm / Familienfest

Rund um den Lauf findet im gesamten Lustgarten ein kleines Familienfest statt. Für Kinder und Jugendliche gibt es eine Vielzahl von Attraktionen, wie z.B. eine Gauklershow, das Kinderland, in dem bekannte Superhelden zum Spielen einladen und viele kleine und große sportliche Herausforderungen. Die Potsdamer Feuerwehr und das THW stellen Ihre Fahrzeuge zum Erkunden aus. Für Eltern und Besucher*innen sorgen wir mit einer vielfältigen Gastronomie für das leibliche Wohl. Erholung und etwas Ruhe findet man auf der Familien-Liegewiese. Im Wissensgarten zeigt eine Ausstellung Fotos und Geschichten rund um das Thema Mukoviszidose. Darüber hinaus laden eine Vielzahl von Infoständen u.a. der Infostand des Mukoviszidose Landesverbandes Berlin-Brandenburg e.V. zum Austausch ein. Ein großes Highlight ist die Tombola mit attraktiven Preisen.

Tombola

Eine Tombola mit Sofortgewinnen und attraktiven Hauptgewinnen rundet das Programm ab. Ein Los können Sie bereits ab 2,- Euro erwerben. Die Einnahmen gehen an den Mukoviszidose Landesverband Berlin-Brandenburg e.V.

Helfer*innen

Jede helfende Hand wird gebraucht und wir haben viele Einsatzmöglichkeiten. Wer Helfer*in ist, kann auch gleichzeitig Teilnehmer*in sein. Alle Helfer*innen erhalten ausreichend Verpflegung vor Ort und können auf Wunsch auch einen schriftlichen Nachweis für ihr ehrenamtliches Engagement erhalten.
 
Für genaue Infos, wo die helfenden Hände benötigt werden, bitte unter freundschaftslauf(at)muko-berlin-brandenburg.de bzw. telefonisch unter 030/ 40 3019 53 melden.
 
Wir freuen uns über jedes Engagement!